2 ч
1
12,4 км
300 м
Короткая комфортная дистанция в одном из самых атмосферных парков Москвы.
12 километров по Измайловскому парку — маршрут, где сочетаются умеренный рельеф и живописное окружение.
12 километров по Измайловскому парку — маршрут, где сочетаются умеренный рельеф и живописное окружение.
short
8:30,
стадион Авангард
стадион Авангард
11:00,
стадион Авангард
стадион Авангард
схема дистанции
снаряжение
- заряженный телефон с записанным телефоном организатора +7 (925) 073−29−53 (звонить только во время соревнований по вопросам эвакуации, разметки и дистанции)
- технически исправный велосипед. ЗАПРЕЩЕНО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВЕЛОСИПЕДА С ЛЮБЫМ ТИПОМ МОТОРА
- надетый и застегнутый велошлем
- ветрозащитная или мембранная куртка.
- аптечка: антисептическое средство (например, перекись водорода или хлоргексидин), рулонный пластырь, самофиксирующийся бинт, гемостатическая губка
- фляга с водой или другим напитком.
Обязательное
рекомендуемое
- Вода, кола, изотоник
- Апельсины, бананы
- Чипсы
- Сало, колбаса, сыр
- Корнишоны
- Арахис, изюм, финики
- Печенье
Примерное меню на пунктах питания:
Состав продуктов может быть изменен.
Одноразовых стаканчиков на пункте питания нет. Берите свою емкость для питья