3 ч
1
13:00,
территория МГСУ
территория МГСУ
16:00,
территория МГСУ
территория МГСУ
11,2 км
50 м
Сбалансированная дистанция для тех, кто хочет поближе познакомиться с природой парка.
Маршрут проходит по разным участкам Лосиного острова с небольшим набором высоты и ровным ритмом, позволяя насладиться природой национального парка.
Маршрут проходит по разным участкам Лосиного острова с небольшим набором высоты и ровным ритмом, позволяя насладиться природой национального парка.
medium
схема дистанции
Medium 10
снаряжение
- заряженный телефон с записанным телефоном организатора +7 (925) 073-29-53 (звонить только во время забега по вопросам эвакуации, разметки и дистанции);
- кружка или силиконовый стакан для питья.
- трейловые кроссовки;
- ветрозащитная или мембранная куртка.
- Аптечка: антисептическое средство (например, перекись водорода или хлоргексидин), рулонный пластырь, самофиксирующийся бинт, гемостатическая губка.
Обязательное
рекомендуемое