4 ч
1
12:30, СК «Севастопольский
проспект»
проспект»
16:30, СК «Севастопольский
проспект»
проспект»
~20 км
--
Живописный трейловый полумарафон по отдалённым участкам Битцевского леса.
Броды, рельеф и протяжённые лесные отрезки создают насыщенный маршрут, а умеренный набор высоты делает эту дистанцию интересной для борьбы за личник.
Броды, рельеф и протяжённые лесные отрезки создают насыщенный маршрут, а умеренный набор высоты делает эту дистанцию интересной для борьбы за личник.
Hard
Hard 20
Актуальная схема трассы будет доступна на этой странице в ближайшее время.
Трек для скачивания появится за несколько дней до старта, после финальной проверки дистанции командой разметки.
Трек для скачивания появится за несколько дней до старта, после финальной проверки дистанции командой разметки.
снаряжение
- заряженный телефон с записанным телефоном организатора +7 (925) 073-29-53 (звонить только во время забега по вопросам эвакуации, разметки и дистанции);
- кружка или силиконовый стакан для питья.
- трейловые кроссовки;
- ветрозащитная или мембранная куртка.
- Аптечка: антисептическое средство (например, перекись водорода или хлоргексидин), рулонный пластырь, самофиксирующийся бинт, гемостатическая губка.
Обязательное
рекомендуемое
- Вода, кола, изотоник
- Апельсины, бананы
- Чипсы
- Сало, колбаса, сыр
- Корнишоны
- Арахис, изюм, финики
- Печенье
Примерное меню на пунктах питания:
Состав продуктов может быть изменен.
Одноразовых стаканчиков на пункте питания нет. Берите свою емкость для питья