Трейловый полумарафон для тех, кто любит и ценит разнообразие рельефа на дистанции. Подъёмы и спуски по оврагам, затяжной «тягунок», динамичная кросс-кантрийная трасса и лыжные петли комплекса Альфа-Битца доставят вам небывалое наслаждение трассой и подарят эмоции на финише.
hard
21 км
350 м
350 м
4 ч
1
13:30,
Альфа-Битца
9:30,
Альфа-Битца
схема дистанции
Описание дистанции
Со старта плавный подъем переходит на лесные петли. Три коротких, «бодрых» подъема, и выходим на поле. 2,5 км — развилка дистанций, поворот налево (Basic уходит прямо), возвращаемся на поля. Ненадолго забегаем в лес, и после маленького Знаменского оврага начинается самый длинный подъем дистанции — полтора километра с набором 50 м. На 6 км развилка дистанций. Налево продолжаем подъем и выходим на лыжные петли трасс Поляны. На 8,7 км развилка трасс, бежим прямо и уходим вниз по вдоль оврага реки Корюшки до прудика и ПП. С ПП уходим вверх вдоль другой стороны оврага. Километровый участок сингл-трека (узкой извилистой тропы).

Дальше разгонные равнинные участки и на 14,5 км уходим на подъем. Небольшой спуск и попадаем на лыжные петли Альфа-Битцы. на 17,5 км сходимся с дистанцией Medium, держимся левее и попадаем на сингл-трек — забористую кросскантрийную трассу: вниз по одному борту оврага и вверх по противоположному. Дальше полтора километра сплошного спуска до берега пруда. Пробегаем по берегу пруда с видом на финишную арку, и финальный небольшой подъем-спуск.
снаряжение
  • заряженный телефон с записанным телефоном организатора +7 (925) 073-29-53 (звонить только во время забега по вопросам эвакуации, разметки и дистанции);
  • кружка или силиконовый стакан для питья.
  • трейловые кроссовки;
  • ветрозащитная или мембранная куртка.
  • Аптечка: антисептическое средство (например, перекись водорода или хлоргексидин), рулонный пластырь, самофиксирующийся бинт, гемостатическая губка.
Обязательное
рекомендуемое
  • Вода, кола, изотоник
  • Апельсины, бананы
  • Чипсы
  • Сало, колбаса, сыр
  • Корнишоны
  • Арахис, изюм, финики
  • Печенье
Примерное меню на пунктах питания:
Состав продуктов может быть изменен.
Одноразовых стаканчиков на пункте питания нет. Берите свою емкость для питья