Настоящий трейловый марафон. Благодаря живописным видам, марафонскую стену вы тут не встретите, но чтобы уложиться в лимит — придётся потрудиться.
extra
41,7 км
840 м
840 м
8 ч
3
16:30,
Парк Волен
8:30,
Парк Волен
схема дистанции
Описание дистанции
Дистанция проходит в один круг. Старт вниз по горнолыжному склону Волена, через 400 метров начнется грунтовая дорога, и вы вбегаете в лес, ещё через 800 метров вы выбегаете на поле. Здесь вас будет ждать маршал и направит левее. На 2 км дистанции вы вновь вбегает в лес, и через 500 метров опять встречаете маршала который отправит вас левее. Следующие 3 км вы будете бежать по лыжной трассе, широкой и с интересным рельефом. С 5.5 км у вас опять начинается лесная грунтовая дорога до 9.5 км, далее начинается старая тропа, по ней движемся до 13 км где вас ждёт первый пункт питания. После него начинается тропа на спуск к реке Волгуша, до 16.5 км, где вас ждёт брод по колено. Далее 1.5 км по старой тропе до заброшенного горнолыжного склона лагеря Сказка. Обходим лагерь по опушке правее и начинаем спуск по очень красивой тропе к Волгуше. На 22 км выходим на поля, и уже через 500 метров будет второй пункт питания. После него начинается грязная грунтовка через леса и поля, и забегаем в полузаброшенный и очень странный лагерь Сказка. Пробегаете его насквозь и выходите на старую лесную тропу и через километр попадаете на полевую грунтовку, и бежим вдоль реки до 29.5 км, по пути на этом участке будет 3−4 брода (глубину уточним в мае). Выбегаем к горнолыжному курорту Степаново и начинаем подъём, следующие 600 метров будут с набором высоты 90 метров. Выходим на асфальт и через 200 метров резко, перед карьером, поворачиваем на лево, на слабо заметную лесную тропу. Через 2 км выход на большую грунтовую дорогу и поворот направо. Далее через 1.5 км третий пункт питания. После него ещё 1 км грунтовки и выбегаете на просеку и уходите налево. Через 700 метров резкий поворот направо, на старую тропу которая вас выведет в посадку. После посадки вы вновь выходите на большую лесную грунтовку, которая будет почти до самого финиша. И только на последних трехста метрах вас ждёт набор в горнолыжку 50 метров!
снаряжение
  • емкости для воды суммарным объемом не менее 0,5 л;
  • на старте наличие 0,5 литра воды/изотоника/колы/ или любой другой жидкости;
  • кружка или силиконовый стакан для питья;
  • заряженный телефон с записанным телефоном организатора +7 (925) 073-29-53 (звонить только во время забега по вопросам эвакуации, разметки и дистанции).
  • трейловые кроссовки;
  • ветрозащитная или мембранная куртка.
  • Аптечка: антисептическое средство (например, перекись водорода или хлоргексидин), рулонный пластырь, самофиксирующийся бинт, гемостатическая губка.
Обязательное
рекомендуемое
  • Вода, кола, изотоник
  • Апельсины, бананы
  • Чипсы
  • Сало, колбаса, сыр
  • Корнишоны
  • Арахис, изюм, финики
  • Печенье
Примерное меню на пунктах питания:
Состав продуктов может быть изменен.
Одноразовых стаканчиков на пункте питания нет. Берите свою емкость для питья